Träning och kondition för ryttare – Varför fysisk form påverkar din ridning
Från sadeln till gymmet och hur din fysiska form förvandlar din ridning Medan vi noggrant väljer sadel, träns och funderar på var vi ska köpa utrustning till våra hästar och husdjur, glömmer vi ofta den mest dynamiska och avgörande delen av utrustningen: vår egen kropp. Vi fokuserar ofta på hästens … Fortsätt läsa